Archifau Tag: oren

Nid wyf yn gwybod pam, ond rwy'n hoffi cymysgu llaeth â sudd oren. Dyma fy swydd! Mae sudd oren yn asidig ac mae'n well ei dreulio'n gyflym. Ar y llaw arall, mae llaeth yn cynnwys llawer o brotein, sy'n anodd ei dreulio ac sy'n cymryd mwy o amser. Os ydych chi'n cymysgu'r ddau, rydych chi'n cael diod adfywiol. […]