Ynglŷn ag Acne ac acne isglinigol:

Acne, a elwir hefyd vulgaris acne, yn dymor hir cyflwr croen mae hynny'n digwydd pan celloedd croen marw ac olew o'r croen clocs ffoliglau gwallt. Mae nodweddion nodweddiadol y cyflwr yn cynnwys pennau duon neu bennau gwyn, pimplau, croen olewog, ac yn bosibl creithio. Mae'n effeithio'n bennaf ar groen gyda nifer gymharol uchel o chwarennau olew, gan gynnwys yr wyneb, rhan uchaf y frest, ac yn ôl. Gall yr ymddangosiad sy'n deillio o hyn arwain at pryder, wedi'i leihau hunan-barch, ac, mewn achosion eithafol, Iselder or meddyliau am hunanladdiad.

Mae tueddiad i acne yn enetig yn bennaf mewn 80% o achosion. Rôl diet a ysmygu sigaréts yn y cyflwr yn aneglur, ac nid yw'r naill na'r llall glendid ymddengys nad yw amlygiad i olau haul yn chwarae rhan. Yn y ddau rhyw, hormonau o'r enw androgens ymddengys eu bod yn rhan o'r mecanwaith sylfaenol, trwy achosi mwy o gynhyrchu sebwm. Ffactor cyffredin arall yw twf gormodol y bacteriwm Acnes Cutibacterium, sy'n bresennol ar y croen.

Mae triniaethau ar gyfer acne ar gael, gan gynnwys newidiadau mewn ffordd o fyw, meddyginiaethau a gweithdrefnau meddygol. Bwyta llai carbohydradau syml fel siwgr gall leihau'r cyflwr. Triniaethau wedi'u gosod yn uniongyrchol ar y croen yr effeithir arno, Megis asid azelaig, perocsid bensylyl, a asid salicylig, yn cael eu defnyddio'n gyffredin. Gwrthfiotigau ac retinoidau ar gael yn fformwleiddiadau sy'n cael eu rhoi ar y croen a wedi'i gymryd trwy'r geg ar gyfer trin acne. 

Fodd bynnag, ymwrthedd i wrthfiotigau gall ddatblygu o ganlyniad i therapi gwrthfiotig. Sawl math o pils rheoli genedigaeth help yn erbyn acne mewn menywod. Mae gweithwyr meddygol proffesiynol fel arfer yn cadw lle isotretinoin pils ar gyfer acne difrifol, oherwydd mwy o sgîl-effeithiau posibl. Mae rhai yn y gymuned feddygol yn argymell trin acne yn gynnar ac yn ymosodol i leihau'r effaith hirdymor gyffredinol ar unigolion.

Yn 2015, effeithiodd acne ar oddeutu 633 miliwn o bobl yn fyd-eang, gan ei wneud yr wythfed afiechyd mwyaf cyffredin ledled y byd. Mae acne yn digwydd yn aml yn glasoed ac mae'n effeithio ar amcangyfrif o 80-90% o bobl ifanc yn eu harddegau yn y Byd gorllewinol. Mae rhai cymdeithasau gwledig yn adrodd cyfraddau is o acne na rhai diwydiannol. Gall plant ac oedolion hefyd gael eu heffeithio cyn ac ar ôl y glasoed. Er bod acne yn dod yn llai cyffredin mewn oedolion, mae'n parhau mewn bron i hanner y bobl yr effeithir arnynt yn eu hugeiniau a'u tridegau, ac mae grŵp llai yn parhau i gael anawsterau yn eu pedwardegau. (acne isglinigol)

Dosbarthiad

Difrifoldeb acne vulgaris (Gr. Ἀκµή, “pwynt” + L. vulgaris, Gellir dosbarthu “cyffredin”) fel ysgafn, cymedrol neu ddifrifol i bennu regimen triniaeth briodol. Nid oes unrhyw raddfa a dderbynnir yn gyffredinol ar gyfer graddio difrifoldeb acne. Presenoldeb ffoliglau croen rhwystredig (a elwir yn gomedonau) wedi'i gyfyngu i'r wyneb gyda briwiau llidiol achlysurol yn diffinio acne ysgafn. Dywedir bod acne difrifoldeb cymedrol yn digwydd pan fydd nifer uwch o ymfflamychol papules ac llinorod digwydd ar yr wyneb o'i gymharu ag achosion ysgafn o acne ac ymddangos ar gefnffordd y corff. Dywedir bod acne difrifol yn digwydd pan modiwlau (y 'lympiau' poenus sy'n gorwedd o dan y croen) yw briwiau nodweddiadol yr wyneb, ac mae ymglymiad y gefnffordd yn helaeth.

Yn flaenorol, gelwid modiwlau mawr systiau. Y term nodwlocystig wedi'i ddefnyddio yn y llenyddiaeth feddygol i ddisgrifio achosion difrifol o acne llidiol. Mae codennau gwir yn brin yn y rhai ag acne a'r term acne nodular difrifol bellach yw'r derminoleg a ffefrir.

Inversa acne (L. invertō, “wyneb i waered”) a rosacea acne (nid yw rosa, “lliw rhosyn” + -āceus, “ffurfio”) yn ffurfiau ar acne ac maent yn enwau amgen sydd yn eu tro yn cyfeirio at gyflyrau'r croen hidradenitis suppurativa (HS) a rosacea. Er bod HS yn rhannu rhai nodweddion sy'n gorgyffwrdd ag acne vulgaris, fel tueddiad i glocsio ffoliglau croen â malurion celloedd croen, mae'r cyflwr fel arall yn brin o nodweddion dilysnod acne ac felly fe'i hystyrir yn anhwylder croen penodol.

Arwyddion a symptomau

Ymhlith nodweddion nodweddiadol acne mae mwy o secretion o olewog sebwm gan y croen, mae microcomedones, comedones, papules, nodules (papules mawr), pustules, ac yn aml yn arwain at greithio. Mae ymddangosiad acne yn amrywio yn ôl lliw croen. Gall arwain at broblemau seicolegol a chymdeithasol.

Sgars

Acne creithiau yn cael eu hachosi gan llid o fewn y dermis ac amcangyfrifir eu bod yn effeithio ar 95% o bobl ag acne vulgaris. Mae iachâd annormal a llid dermol yn creu'r graith. Mae creithio yn fwyaf tebygol o ddigwydd gydag acne difrifol ond gall ddigwydd gydag unrhyw fath o acne vulgaris. Dosberthir creithiau acne yn seiliedig ar p'un a yw'r ymateb iachâd annormal yn dilyn llid dermol yn arwain at ormodedd colagen dyddodiad neu golled ar safle'r briw acne.

Mae creithiau acne atroffig wedi colli colagen o'r ymateb iachâd a nhw yw'r math mwyaf cyffredin o graith acne (gan gyfrif am oddeutu 75% o'r holl greithiau acne). Mae creithiau dewis iâ, creithiau boxcar, a chreithiau rholio yn isdeipiau o greithiau acne atroffig. Mae creithiau boxcar yn greithiau wedi'u mewnoli'n grwn neu'n ofoid gyda ffiniau miniog ac yn amrywio o ran maint o 1.5-4 mm ar draws. Mae creithiau dewis iâ yn gul (llai na 2 mm ar draws), creithiau dwfn sy'n ymestyn i'r dermis. Mae creithiau rholio yn ehangach na chreithiau codi iâ a boxcar (4-5 mm ar draws) ac mae ganddyn nhw batrwm dyfnder tebyg i donnau yn y croen.

Creithiau hypertroffig yn anghyffredin ac yn cael eu nodweddu gan gynnwys colagen cynyddol ar ôl yr ymateb iachâd annormal. Fe'u disgrifir fel rhai cadarn a'u codi o'r croen. Mae creithiau hypertroffig yn aros o fewn ymylon gwreiddiol y clwyf, ond creithiau keloid yn gallu ffurfio meinwe craith y tu allan i'r ffiniau hyn. Mae creithiau Keloid o acne yn digwydd yn amlach mewn dynion a phobl â chroen tywyllach, ac maent fel arfer yn digwydd ar foncyff y corff.

Pigmentiad

Ar ôl i friw acne nodular llidus ddatrys, mae'n gyffredin i y croen i dywyllu yn yr ardal honno, a elwir yn hyperpigmentation postinflammatory (PIH). Mae'r llid yn ysgogi celloedd croen arbenigol sy'n cynhyrchu pigmentau (a elwir yn melanocytes) cynhyrchu mwy melanin pigment, sy'n arwain at ymddangosiad tywyll y croen. Mae PIH yn digwydd yn amlach mewn pobl â lliw croen tywyllach.

Mae craith pigmentog yn derm cyffredin a ddefnyddir ar gyfer PIH, ond mae'n gamarweiniol gan ei fod yn awgrymu bod y newid lliw yn barhaol. Yn aml, gellir atal PIH trwy osgoi gwaethygu'r modiwl a gall bylu gydag amser. Fodd bynnag, gall PIH heb ei drin bara am fisoedd, blynyddoedd, neu hyd yn oed fod yn barhaol os effeithir ar haenau dyfnach o groen. Hyd yn oed cyn lleied o amlygiad i'r croen â phosib i'r haul pelydrau uwchfioled yn gallu cynnal hyperpigmentation. Defnydd dyddiol o SPF 15 neu'n uwch eli haul yn gallu lleihau risg o'r fath.

Y rhan fwyaf o'r amser, mae croen anwastad, lympiau ar y talcen, neu lympiau bach ar yr wyneb fel arfer yn cael eu hachosi gan acne isglinigol. Ydych chi'n synnu? Yn gyntaf darganfyddwch beth yw acne a'i gysylltu â'r term isglinigol er mwyn deall yn well.

Diffiniad acne:

Wel, mewn gwirionedd rydyn ni i gyd yn gwybod ac yn deall acne gydag enw acne llawn crawn wedi'i letya yn y dermis. Mae'r pimples hyn yn ganlyniad acne gweithredol. Ar y llaw arall, mae yna fath o acne anactif; yn arwain at mandyllau coch a brown, fel arfer yn digwydd ar y talcen ac a elwir hefyd yn acne talcen.

Rydyn ni i gyd eisiau edrych yn hyfryd ac eglurder y croen a disgleirdeb y gwallt sy'n chwarae'r rhan fwyaf hanfodol yn hyn. Gyda cholur gallwn wella nodweddion a chael gwared ar ddiffygion pesky, ond a allwn ei ddefnyddio 24/7? Wrth gwrs ddim! Mae angen croen mwy tryloyw a smotiog arnom, hyd yn oed yn naturiol. (acne isglinigol)

Wyt ti'n gwybod

Nid oes angen cynhyrchion drud arnoch, amserlen dynn, a chyfarfodydd diddiwedd gydag arbenigwyr croen i gael croen clir, heb acne. Gyda rhai newidiadau arferol sylfaenol iawn a phethau rhad, gall gofal croen rheolaidd eich helpu i frwydro yn erbyn lympiau acne.

Sut I Gael Gwared Ar Fympiau Bach Ar Wyneb yn Gyflym - Triniaeth Acne Isglinigol:

Felly, heb wastraffu amser, dyma rai triciau i gael gwared ar acne isglinigol:

1. Deall cyflwr eich croen:

Cyn i chi ddechrau trin eich croen, dylech chi wybod yn union y cyflwr rydych chi'n dioddef ohono. Er enghraifft, mae angen i chi ddeall bod acne ar eich wyneb mewn gwirionedd yn gyflwr isglinigol neu'n rhywbeth arall. (acne isglinigol)

Beth yw acne isglinigol?

Mae acne isglinigol yn lympiau bach o dan groen yr wyneb a all liwio'r croen, ac mae pigment gwahanol yn ymddangos ar y talcen. Gelwir acne isglinigol hefyd yn feddygol Comedonal acne. Mae'r wyneb fel arfer yn achosi lympiau bach o amgylch y talcen.

Nid ydynt yn achosi poen; fodd bynnag, gall weithiau fynd yn goch ac yn cosi pan fydd mewn cysylltiad â gwres neu haul uniongyrchol. Hefyd, mae'r pimples bach coch hyn yn gwneud inni deimlo dan straen ac yn anghyfforddus ynglŷn â'n croen.

Nawr, os oes gennych lympiau lliw haul, gwyn neu ddu ar eich talcen, o amgylch eich bochau, ar flaen eich trwyn, neu unrhyw le ar eich wyneb nad yw'n cosi ond yn gwneud eich croen yn arw, mae'n acne isglinigol a dyma beth sydd gennych chi angen gwneud. (acne isglinigol)

Ydych chi'n gwybod: Gall acne isglinigol, os na chaiff ei drin am amser hir, fod yn rheswm dros ganser y croen nonmelanoma.

2. Chwilio am achosion acne:

Nawr eich bod chi'n gwybod bod acne ar eich talcen yn acne isglinigol, mae'n bryd dysgu am achosion ac achosion y broblem:

Beth sy'n achosi acne talcen?

Dyma rai o'r achosion y tu ôl i acne isglinigol:

• Ffurfiant sebwm gormodol ar eich wyneb
• Baw ar y croen
• Ffurfio a chadw celloedd marw yn y croen
• Gweithgareddau a newidiadau hormonaidd anghytbwys
• androgens
• Straen
• diffyg maeth
• Oedran

Mae hyn i gyd yn awgrymu mai croen crwydr ac arferion gwael yw achos acne Comedonal, a elwir yn enwog fel acne talcen neu acne isglinigol.

Ydych chi'n gwybod: Y rhannau mwyaf y mae lympiau straen yn digwydd arnynt yw'r talcen, bochau, ên, ac yn ôl.

3. Ffiguro'r triniaethau acne croen:

Nawr mae'n bryd dechrau dod o hyd i driniaethau croen ar gyfer acne talcen. Rydyn ni'n poeni mwy am eich croen nag yr ydych chi, ac rydyn ni'n argymell dim ond cynhyrchion naturiol a llysieuol ar gyfer eich harddwch ac iechyd. Nid yn unig hynny, mae gennym hefyd awgrymiadau ar gyfer cael gwared â lympiau talcen coch.

Mae yna dri math o driniaethau naturist acne:

1. newidiadau ffordd o fyw
2. Defnyddio cynhyrchion gofal croen rheolaidd
3. apwyntiadau meddyg

Er bod pob un o'r tri thriniaeth wedi cael eu crybwyll, credwn y gall y ddau gam cyntaf eich helpu i gael gwared ar acne talcen os ydych chi wir yn rhoi cynnig arni ac nad yw'r acne isglinigol yn rhy hen. (acne isglinigol)

4. Stopiwch Gyffwrdd a Dewis ar eich wyneb:

Y peth cyntaf a wnawn wrth geisio cael gwared ar ddiffygion o'r fath yw eu dileu, ond mae hyn yn arfer anghywir. Rhaid i chi atal hyn ar unwaith. Mae pennau du neu wyn yn aml yn casglu ac yn popio i fyny oherwydd gallant greu tyllau bach neu ehangu pores croen.

Fodd bynnag, nid yw'r lympiau bach sy'n digwydd ar yr wyneb oherwydd amodau isglinigol yn pwysleisio'r croen mwyach. Maen nhw'n dal i edrych yn wael ond nid ydyn nhw'n creu mwy o mandyllau ar y pimples. Gall eu cymryd achosi cosi, creithio neu lid ar y croen a gwaethygu'r broblem.

Hefyd, gall cyffwrdd â'ch croen fod yn heintus i lawer o firysau a germau, gan fod ein dwylo'n dod i gysylltiad â llawer o bethau sy'n llawn firysau a bacteria. Felly, peidiwch â chyffwrdd â'ch croen. (acne isglinigol)

C: Beth i'w wneud i gael gwared ar lympiau acne?

Ateb: Yn syml, gadewch i'ch croen adfywio a fflysio tagfeydd yn naturiol.

5. Gofalu am lanhau croen a glendid:

Mae pores clogog yn achosi acne isglinigol; Felly, y peth cyntaf i'w wneud yma yw gofalu am y glanhau a throi eich gêm lanhau ymlaen. Mae'r byd yn llawn amhureddau, baw a llygredd sydd fel arfer yn aros ar ein hwyneb ac yn achosi lympiau ar y talcen neu'r acne talcen.

Yma argymhellir y dechneg glanhau dwbl acne isglinigol i helpu'r croen. (acne isglinigol)

C: A allwn ni ddefnyddio sebon neu ar gyfer glanhau lympiau ein hwynebau?

Ateb: Ni argymhellir defnyddio ewynnau wyneb ar gyfer lympiau ar y talcen oherwydd gall ychwanegion ynddynt achosi sychder ac ehangu craciau bach yr wyneb i waethygu'r cyflwr. Ceisiwch ddefnyddio glanhawr dwbl gydag olew cuddfannau i weld effeithiau cadarnhaol dros nos.

Dull Glanhau Olew Des Acne Subclinical Clir:

Mae olew des yn olew di-lwch a ddefnyddir i gael gwared â baw wyneb a dyna ni. Os nad ydych chi am ddefnyddio olewau, mae yna lawer o fathau o lanhawyr a golchdrwythau ar gael. Trwy wneud glanhawyr llysieuol gartref hefyd, gallwch ddefnyddio llaeth, olew cnau coco, olew olewydd, ac ati. Gallwch hefyd ei ddefnyddio trwy ei ddefnyddio, peidiwch ag anghofio gwneud hynny rhwbiwch y croen.

6. Tôn Eich Croen Ar ôl Glanhau:

Nid yw glanhau yn golygu dim heb arlliwio a gallwch ddod o hyd i lawer o arlliwiau wyneb gwych yn y farchnad. Defnyddir arlliwiau i buro'ch croen a chydbwyso'r lefel pH i gael gwared ar yr holl faw a germau.

C: Beth mae arlliwiau'n ei wneud i'ch croen yn erbyn lympiau acne?

Ateb: Sebum, mae anghydbwysedd yn achosi acne isglinigol, ac mae Toners yn dod â gwahanol lefelau pH sy'n gweithio wrth gydbwyso'r sebwm.

Bydd yn rhaid i chi ddefnyddio arlliw yn syth ar ôl glanhau oherwydd bod y pores nad ydyn nhw bellach yn dal baw yn dal ar agor. Felly, nawr mae mwy o siawns i faw fynd yn sownd yno. Mae arlliwiau'n helpu i lenwi'r pores ac yna atal powdr rhag mynd i mewn i'ch croen ac achosi lympiau talcen. (acne isglinigol)

7. Cadw'ch Croen Lleithder:

I gael gwared ar acne isglinigol, mae angen lleithu'r croen. Ar ôl glanhau a thynhau, mae angen i chi moisturize y croen. Gallwch ddefnyddio mêl a llaeth ar gyfer lleithio, neu gallwch ddefnyddio hufenau llysieuol. Defnyddiwch leithyddion rheolaidd.

C: Sut i gael gwared ar acne yn gyflym?

Ateb: Ceisiwch lanhau'ch wyneb ddwywaith bob nos, a thynnwch faw a cholur bob amser cyn cysgu. Fe welwch ganlyniadau da yn erbyn acne.

Am ganlyniadau cyflymach, gallwch chi defnyddio rholeri gan eu bod yn helpu'r olew yn eich pores i dreiddio i'r eithaf a dod â chanlyniadau cyflymach. Gallwch hefyd ddefnyddio'r rholeri hyn i moisturize eich croen.

Mae lleithu'r croen yn dda ym mhob ffordd, nid dim ond wrth leddfu lympiau croen. Hyd yn oed os gwelwch fod yr acne ar eich croen wedi'i glirio, peidiwch â rhoi'r gorau i'r arfer hwn. Byddwch yn ofalus i beidio â thorri'r arfer hwn. (acne isglinigol)

8. Stopiwch Ddefnyddio Colur Am y tro:

Er ei bod yn teimlo'n dda cuddio amhureddau eich croen, ni ddylech wisgo colur am y tro. Ceisiwch beidio â rhoi haenau trwchus o gacen a ffyn ar eich wyneb. Hefyd, os oes rhaid i chi wisgo colur, ceisiwch ei dynnu cyn mynd i gysgu.

Hefyd, defnyddiwch gynhyrchion colur a harddwch da o frandiau da bob amser gan eu bod yn cael eu gwneud gyda'r cynhwysion cywir ac nad ydyn nhw'n niweidio'r croen. Hefyd, gwnewch yn siŵr bod y mae brwsys yn lân bob tro rydych chi'n defnyddio colur. (acne isglinigol)

9. Bwyta Deiet Acne Is-glinigol:

Mae talu sylw i ddeiet yn hanfodol. Mae popeth sy'n digwydd ar eich croen a'ch problemau oherwydd tocsinau yn eich stumog. Bydd yn rhaid i chi fwyta diet sy'n tynnu tocsinau o'ch corff. Yn ogystal â newid eich trefn gofal wyneb, mae angen i chi newid eich trefn diet hefyd.

Cynhwyswch ffrwythau, llysiau a chynhyrchion llysieuol naturiol yn eich diet. Hefyd, ceisiwch redeg, cerdded a mabwysiadu ffordd o fyw egnïol. Mae'n helpu i gael gwared ar docsinau o'ch corff.

Mae ychwanegu ffrwythau, salad ac wyau i'ch diet yn hanfodol; Ond os oes gennych groen olewog, ceisiwch osgoi bwyta gormod o brotein. (acne isglinigol)

10. Defnyddiwch Feddyginiaethau OTC:

Rhowch gynnig ar ddefnyddio meddyginiaethau OTC ar gyfer acne talcen.

Mae OTC yn feddyginiaethau dros y cownter y gallwch eu defnyddio heb bresgripsiwn meddyg.

Mae'r cyffuriau hyn yn “berthnasol” yn ogystal â “bwytadwy”. Hufenau craith acne argymhellir cael gwared ar greithiau a achosir gan acne gweithredol. Fodd bynnag, rhag ofn y bydd acne anactif, acne isglinigol neu acne comedonal yn unig lleithyddion ac nid oes angen hufenau o'r fath.

11. Yfed digon o ddŵr:

Yn olaf, argymhellir yfed cymaint o ddŵr â phosibl. Acne gweithredol yw achos croen olewog; fodd bynnag, mae'n dod i mewn sy'n anactif oherwydd sychder. Mae hefyd yn digwydd oherwydd y cynnydd mewn oedran. Mae dŵr yn eich cadw chi'n ifanc.

Argymhellir o leiaf wyth gwydraid o ddŵr. Trwy wneud hyn, bydd gennych nid yn unig dalcen di-acne isglinigol ond croen iau yn gyffredinol.

Llinell Bottom:

Mae'n ymwneud â glanhau eich croen a chadw'ch croen yn rhydd o faw a llwch. Trwy ddilyn y deg awgrym uchod, gallwch gael gwared â puffiness talcen ac acne ar ruddiau.

Pa drefn gofal croen ydych chi'n ei defnyddio i gadw'ch croen yn ifanc ac yn brydferth, rhannwch gyda ni yn yr adran sylwadau isod? Rydym wrth ein bodd â'ch sylwadau a'ch adborth.

Hefyd, peidiwch ag anghofio pin / nod tudalen ac ymweld â'n blog am wybodaeth fwy diddorol ond gwreiddiol.